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Rückenschmerzen – das Kreuz des Alterns

Beschwerden wie Rückenschmerzen sind wohl das Geschenk, dass man sich so gar nicht wünscht, aber doch bekommt, wenn man „Mann“ in die Jahre kommt. Natürlich sind meine Schmerzen vor allem meiner ungesunden Lebensweise geschuldet. Zu wenig Bewegung, zu viel Sitzen. Als reiner Schreibtischtäter bin ich prädestiniert für Beschwerden wie Rückenschmerzen und andere Haltungs-Zipperlein. Wieder mal – starke Rückenschmerzen An diesem …